Palmkool smoothie

Vrij van gluten en koemelk 

Ingrediënten voor 1 persoon: 

1 grote hand palmkool of boerenkool

1 kleine avocado

2 stengels bleekselderij

stukje komkommer

stukje courgette

1 grote peer

200-250 ml water

Bereiding Snijd de ingrediënten in kleine stukken en mix alles in een blender helemaal fijn.

Tip Lekker voor de lunch.